【甘田醬油】輕料理:照燒雞腿排!
煮菜我是滿重視調味料的人,而調味品中醬油幾乎已經是必備中的必備!
以甘田醬油來說是沾.拌.炒 皆可,以短火加溫料理為主!
基本上甘田醬油就是基本款好用常用方便用的醬油.
因為甘甜不死鹹所以簡單的燙青菜肉片,直接沾甘田醬油也很搭,有豆香味及甘甜味,減了鹽味,多了甘醇!
今天我就來煮一道很件簡單又下飯的照燒雞腿排。
照燒沒有醬油怎麼行?
材料:無骨雞腿排,高麗菜,白芝麻,水果
醬料:醬油,味霖,米酒
步驟1:無骨雞腿可稍微沖洗過濾水,再用紙巾擦乾
步驟2.鍋裡放一點油,雞皮朝下用小火煎
接著翻面煎,大概煎到兩面有些金黃色
步驟3:甘田醬油,米酒,味霖,以2:2:1調和
加到雞腿上,此時翻幾次面,讓雞腿兩面都能沾到醬汁
如果想要更快速完成這道菜,可以在步驟2後將雞腿排先切成小塊後再加入醬汁翻炒,這樣更快上色,也更省料理時間!
我習慣還是會把青菜燙過再吃
步驟4:最後鋪上青菜,撒上白芝麻,切一些手邊的水果,就完成美味可口的照燒雞腿排囉!
※感謝豆友 Lynette 分享:http://bit.ly/2Eqsgc3
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